home page
آخر تحديث GMT02:09:00
 عمان اليوم -

Home Page

الرئيسية

محمد صلاح على أعتاب الرحيل ومنصور يصفه بإضافة قيّمة لأي فريق

نجاة الصغيرة تنفي صورة متداولة وتؤكد أنها مصممة بالذكاء الاصطناعي

أحمد مالك يعلّق على مشاركته في منافسات عيد الفطر سينمائياً

باسم سمرة يكشف رأيه في فيفي عبده ومَن يريد تشويه سمعته

ريهام عبد الغفور تتحدث عن طبيعة شخصيتها في فيلم "برشامة"

نواف سلام يندد بالتصعيد الإسرائيلي ويحذر من تهديد سيادة لبنان

البنك المركزي العُماني يصدر أذون خزانة بقيمة 60 مليون ريال ويحدد أسعار الفائدة والخصم

إطلالات النجمات في ربيع 2026 أناقة تجمع الحيوية والبساطة

نظام مايند الغذائي قد يبطئ شيخوخة الدماغ ويحسن الذاكرة

واشنطن - عُمان اليوم
في ظل ازدياد القلق العالمي من الأمراض المرتبطة بتقدّم العمر، يبرز الخرف كأحد أبرز التحديات الصحية، لما يسببه من تدهور في القدرة على التفكير والتذكر والاستدلال، وما يرافقه من تأثير مباشر في جودة الحياة اليومية. وغالباً ما تسبق هذه الحالة بسنوات علامات مبكرة، مثل ضعف الذاكرة والتدهور المعرفي البسيط. لذلك، يكتسب البحث عن وسائل للوقاية أو تأخير ظهور هذه المشكلات أهمية متزايدة، خصوصاً إذا كانت هذه الوسائل بسيطة وقابلة للتطبيق، مثل تعديل النظام الغذائي. وقد ربطت دراسات عديدة بين أنماط الأكل الصحية وتحسين الوظائف الإدراكية. ومن أبرز هذه الأنماط حمية البحر الأبيض المتوسط، التي تركز على الفواكه والخضراوات والبروتينات قليلة الدهون، ونظام «داش DASH» الغذائي، المصمَّم للوقاية من ارتفاع ضغط الدم أو السيطرة عليه. في هذا السياق، أظهرت دراسة نُشرت إلكترونياً في مجلة «علم الأعصاب وجراحة الأعصاب والطب النفسي» أن اتباع نظام غذائي يجمع بين هذين النظامين -ويُعرف باسم «مايند (MIND)»- قد يُبطئ التغيرات البنيوية المرتبطة بشيخوخة الدماغ. ويرتبط هذا النظام بانخفاض فقدان أنسجة الدماغ مع مرور الوقت، خصوصاً المادة الرمادية، التي تُعد مرك...اقرأ المزيد

برأيك: إلى أين يتجه التصعيد في قطاع غزة بين إسرائيل والفصائل الفلسطينية؟

البنتاغون يلوّح بضربة قاضية لإيران إذا فشلت المفاوضات

 عمان اليوم - البنتاغون يلوّح بضربة قاضية لإيران إذا فشلت المفاوضات
البنتاغون يلوّح بضربة قاضية لإيران إذا فشلت المفاوضات

كيفية خلق نقطة محورية في ديكور غرفة المعيشة لتضفي توازنًا وجمالًا

 عمان اليوم - كيفية خلق نقطة محورية في ديكور غرفة المعيشة لتضفي توازنًا وجمالًا
كيفية خلق نقطة محورية في ديكور غرفة المعيشة لتضفي توازنًا وجمالًا

الولايات المتحدة تلغي جميع التأشيرات لحاملي جوازات سفر جنوب السودان وتمنع الوافدين الجدد

 عمان اليوم - الولايات المتحدة تلغي جميع التأشيرات لحاملي جوازات سفر جنوب السودان وتمنع الوافدين الجدد
الولايات المتحدة تلغي جميع التأشيرات لحاملي جوازات سفر جنوب السودان وتمنع الوافدين الجدد

واشنطن بوست توضح أن ترامب ونتنياهو يختلفان على أهداف الحرب ضد إيران

 عمان اليوم - واشنطن بوست توضح أن ترامب ونتنياهو يختلفان على أهداف الحرب ضد إيران
واشنطن بوست توضح أن ترامب ونتنياهو يختلفان على أهداف الحرب ضد إيران

روبوت بشري في البيت الأبيض يشعل سباق الذكاء الاصطناعي

 عمان اليوم - روبوت بشري في البيت الأبيض يشعل سباق الذكاء الاصطناعي
روبوت بشري في البيت الأبيض يشعل سباق الذكاء الاصطناعي
+22
°
C
H: +22°
L: +16°
Muscat
Monday, 13 January
See 7-Day Forecast
Tue Wed Thu Fri Sat Sun
+21° +17° +18° +18° +18° +19°
+15° +14° +15° +14° +13° +13°

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday

Pearl Bldg.4th floor, 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh, Beirut- Lebanon.

Beirut Beirut Lebanon