انتهاء اجتماع مجلس الوزراء الأمني في إسرائيل دون تصويت على مهاجمة إيران إسرائيل تعلن عن هجوم صاروخي من لبنان يودي بحياة تايلاندي بالجليل الأعلى غارات إسرائيلية على بلدتي البرج الشمالي والرمادية بمنطقة صور جنوبي لبنان استشهاد 14 لبنانيا وإصابة 14 آخرين جراء الغارات الإسرائيلية على جنوب لبنان الإسباني رافائيل نادال يعلن اعتزال التنس نهائيا خلل تقني في مايكروسوفت وورد يحذف الملفات بدلًا من حفظها حزب الله وضع كاميرات بصخور وهمية لمراقبة تحركات جنود الاحتلال فيفا يقرر التحقيق فى انتهاكات إسرائيل وتعديل قيد مونديال الأندية 2025 صفارات الإنذار تدوى فى إسرائيل بعد إطلاق صواريخ على الجليل الأعلى حزب الله استهدف دبابة ميركافا في محيط موقع المالكية

أخر الأخبار

تناول الشيكولاتة الداكنة يحافظ على الاسترخاء والهدوء

GMT 09:37 2015 الإثنين ,09 آذار/ مارس

عمان اليوم - تناول الشيكولاتة الداكنة يحافظ على الاسترخاء والهدوء

الشيكولاتة الداكنة

نيويورك ـ العرب اليوم

توصل فريق من الباحثين الأمريكيين على أن الشيكولاتة الداكنة تعمل على زيادة إفراز هرمون "السيروتونين" أحد الموصلات العصبية الهامة في المخ المسئول على زيادة الشعور بالسعادة ، فضلا عن تعزيز قدرتك على مواجهة الأزمات.

وقد أرجع الباحثون هذا الدور إلى احتواء الشيكولاتة الداكنة على العديد من مضادات الأكسدة الغنية ومادة "البوليفينول" التي تعمل على تخليص الجسم من إضرار عملية الأكسدة والشوارد الحرة الضارة والسامة في الجسم ، ومن ثم تعزيز قدرته على مواجهة التوتر .

كما لوحظ أن الشيكولاتة الداكنة تحول دون وقوعك فريسة لنوبات الإكتئاب، بل تعمل على تحسين وظائف القلب والأوعية الدموية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الشيكولاتة الداكنة يحافظ على الاسترخاء والهدوء

الشيكولاتة الداكنة

نيويورك ـ العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

أسعار النفط

واشنطن - عمان اليوم

الفنان يحيى الفخراني

القاهرة - عمان اليوم

الذكاء الاصطناعي

واشنطن - عمان اليوم

المستشار د. هالة طويل القائم بأعمال سفير دولة فلسطين لدى اليونسكو

باريس ـ عمان اليوم

الصربي نوفاك ديوكوفيتش

الرياض ـ عمان اليوم

مشاكل النوم

لندن ـ عمان اليوم

الصورة من حساب الانستغرام الخاص بالإعلامية السعودية ​لجين عمران​

مسقط - عمان اليوم

الصورة من حساب الانستغرام الخاص بالإعلامية السعودية لجين عمران