كريستيان راموس يبدأ المشوار مع النصر السعودي
آخر تحديث GMT10:56:18
 عمان اليوم -

كثف دانيال كارينيو التدريبات التكتيكية للفريق

كريستيان راموس يبدأ المشوار مع النصر السعودي

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - كريستيان راموس يبدأ المشوار مع النصر السعودي

اللاعب كريستيان راموس
الرياض - محمد صبحي

يتقدم البيروفي كريستيان راموس، مدافع فريق النصر الأول لكرة القدم الجديد زملاءه اللاعبين، الأحد، في التدريبات الجماعية بعد وصوله إلى معسكر النصر الخارجي في سويسرا. وكثف الأوروجوياني دانيال كارينيو مدرب فريق النصر الجرعات اللياقة والتكتيكية في تدريب فريقه، وذلك بعد إلغاء المباراة الودية أمام فيتوريا جيماريش البرتغالي والتي كان مقرر إقامتها.

وطلب كارينيو من اللاعبين في بداية التدريب الجري على الملعب وإجراء حركات الإحماء والتسخين وتدريبات لياقية متنوعة، وبعد ذلك قسم اللاعبين إلى مجموعات لأداء تدريبات تكتيكية خاصة باستخدام الكرة واللعب من لمسة واحدة، ومن ثم طلب من اللاعبين التدريب على الكرات العرضية والتسديد على الحراس واختتمها بمناورة طبق فيها التحرك بكرة ومن دون كرة والتمركز السليم. وخضع وليد عبد الله وعبد الله العويشير وزيد البواردي لتدريبات مكثفة تحت إشراف بيريس مدرب الحراس.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كريستيان راموس يبدأ المشوار مع النصر السعودي كريستيان راموس يبدأ المشوار مع النصر السعودي



ياسمين صبري بإطلالات أنيقة كررت فيها لمساتها الجمالية

القاهرة ـ عمان اليوم

GMT 10:25 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر

أفكار لتزيين واجهة المنزل المودرن والكلاسيكي
 عمان اليوم - أفكار لتزيين واجهة المنزل المودرن والكلاسيكي

GMT 09:56 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر

دراسة توضح علاقة القهوة بأمراض القلب
 عمان اليوم - دراسة توضح علاقة القهوة بأمراض القلب

GMT 17:14 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر

الضوء في الليل يزيد فرص الإصابة بالسكري

GMT 09:56 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر

دراسة توضح علاقة القهوة بأمراض القلب

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab