الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT19:17:04
آخر تحديث GMT19:17:04
فيتامين "ب" يحمي من الإصابة بـ8 أمراض خطيرة
فيتامين "ب"
القاهرة – العرب اليوم
مجموعة فيتامين “ب” من أهم الفيتامينات التي يحتاج لها الجسم للحفاظ على صحته والحماية من الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة التي قد يتعرض لها الإنسان، لذا نقدم لكم أهم الفوائد لفيتامين ب1 والتي ستجعلك في صحة أفضل.
ومجموعة فيتامين “ب” تحتوي على العديد من الخصائص المفيدة التي تحافظ على صحة الإنسان وحمايته من الأمراض الخطيرة والتي تصيب الجهاز العصبي وتساقط الشعر والأسنان وصحة الكبد والحماية من الإصابة بالفشل الكلوي، كما يساعد على زيادة الذكاء ونمو وظائف المخ.
كما يعمل على تنظيم عملية الهضم من خلال إنتاج مادة تساعد على الهضم بشكل سليم والحماية من الإصابة بعسر الهضم والحموضة، كما يعتبر مفيدا للحامل والجنين، فهو يساعد على تكوين الجهاز العصبي للجنين وتكوين النخاع الشوكي، لذا احرصي دائما على تناوله من خلال أقراص الفيتامينات، ولكن بالطبع تحت الإشراف الطبي أولا.
- الخميس ,22 تشرين الأول / أكتوبر GMT 23:20 2020 فيتامين “ب” من أهم الفيتامينات التي يحتاج لها الجسم للحفاظ على صحته
GMT 19:02 2021 الأربعاء ,24 شباط / فبراير
فوائد إكليل الجبلGMT 21:03 2020 الجمعة ,23 تشرين الأول / أكتوبر
اللوز مفيد للحوامل ومرضى السرطان في نظامهم الغذائيGMT 23:20 2020 الخميس ,22 تشرين الأول / أكتوبر
فيتامين “ب” من أهم الفيتامينات التي يحتاج لها الجسم للحفاظ على صحتهGMT 09:10 2020 السبت ,03 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد الملوخيةGMT 08:24 2020 الإثنين ,28 أيلول / سبتمبر
تعرف علي أهم وأبرز فوائد الجرجيربريطانيا تعلن عن حزمة مساعدات بقيمة 50 مليون جنيه إسترليني لدعم السوريين
لندن ـ عمان اليوم
أعلنت بريطانيا، الأحد، عن حزمة مساعدات قيمتها 50 مليون جنيه إسترليني (63 مليون دولار) لمساعدة السوريين المحتاجين للدعم بعد سقوط نظام الرئيس بشار الأسد.ويحتاج ملايين السوريين إلى مساعدات إنسانية بعد حرب أهلية دامت 13 �...المزيدسلاف فواخرجي تفوز بجائزة أفضل ممثلة بمهرجان أيام قرطاج السينمائية عن فيلم "سلمى"
تونس ـ عمان اليوم
عبرت النجمة السورية سلاف فواخرجي عن سعادتها لفوزها بجائزة أفضل ممثلة عن دورها في فيلم "سلمى" من مهرجان أيام قرطاج السينمائية، الذي انتهت فعاليات دورته الـ35 والتي شهدت عرض العديد من الأفلام والأنشطة المميزة. و�...المزيديوتيوب تبدأ اختبار خاصية الرد الصوتي من صناع المحتوى على تعليقات الجمهور
واشنطن - عمان اليوم
تختبر منصة يوتيوب للفيديوهات ميزة جديدة تعزز التفاعل بين صناع المحتوى وجمهورهم، بما يمكن "اليوتيوبرز" من تسجيل مقاطع صوتية كردود على تعليقات الجمهور على فيديوهاتهم. وبحسب صفحة الدعم الفني الرسمية الخاصة بال�...المزيد
GMT 19:13 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر
الشرع يبحث مع فيدان في دمشق مخاوف أنقرة من الإرهاب
GMT 13:49 1970 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر
“حزب الله” يكشف عن “المعادلة الوحيدة” التي ستحمي لبنان ويؤكد ان الجيش وحده لا يستطيع أن يواجه العدو
GMT 18:35 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر
مي عز الدين بطلة أمام آسر ياسين في رمضان 2025
GMT 18:42 2024 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر
أفكار لملابس تناسب شتاء 2025
GMT 13:53 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
مدينة العلا السعودية كنزاً أثرياً وطبيعياً يجذب السائحين
GMT 13:39 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
دليل لاختيار أقمشة وسائد الأرائك وعددها المناسب وألوانها
GMT 13:56 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
نصائح سهلة للتخلص من الدهون خلال فصل الشتاء
GMT 16:15 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
النزاعات والخلافات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 16:44 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
المكاسب المالية تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
GMT 09:27 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب
GMT 09:52 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء هادئة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 16:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
الإيجابية والتفاؤل يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 14:54 2019 الأحد ,26 أيار / مايو
الأسطورة المغربية مروان الشماخ يعلن اعتزاله كرة القدم
GMT 16:09 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 01:00 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
دينا بطمة تُفاجئ جمهورها باقتحامها لمجال التمثيل من خلال "قلبي نساك"
GMT 20:33 2019 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
محمود كهربا يؤكد أن هناك مفاجأة في الانتقالات الشتوية
GMT 11:42 2019 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر
ألمانيا “الجريحة” تواجه آيرلندا وهولندا في مهمة سهلة أمام إستونيا
GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر
السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام
GMT 16:31 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 00:35 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
هيثم شاكر يخرج عن صمته و يُهاجم الشركة المُنتجة لألبومه الجديد
GMT 09:17 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء إيجابية ومهمة في حياتك المهنية والعاطفية
GMT 00:54 2019 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
إنجي وجدان تُحرض هنا الزاهد على الطلاق من أحمد فهمي بسبب الغيرة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك