الفوائد الصحية لتناول الفلفل الحار
آخر تحديث GMT19:17:04
 عمان اليوم -

الفوائد الصحية لتناول الفلفل الحار

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - الفوائد الصحية لتناول الفلفل الحار

الفوائد الصحية لتناول الفلفل الحار
القاهرة - العرب اليوم

فوائد عديدة لتناول الفلفل الحار فهو يحتوى على كميات عالية من فيتامين C وفيتامين B و الحديد و المغنيسيوم عن فوائده يقول الدكتور بهاء ناجى أن الفلفل يحتوى على العديد من المعادن والفيتامينات مثل فيتامينA وفيتامين C، كما أنه يساعد في خفض مستويات الكولسترول السيء في الدم ورفع الكولسترول الجيد وبالتالي المساهمة في تعزيز صحة القلب والشرايين.

عن فوائده الأخرى أكد استشارى التغذية العلاجية أنه يعمل كمضاد قوي للالتهابات ويحتوي فى الوقت نفسه على مضادات أكسدة قوية تساعد في محاربة السرطانات والاورام كما يحارب أحتقان الجيوب الانفية وتنظيم مستويات السكر في الدم.

ولفت إلى أن تناول الفلفل الحار لا يؤدي الى أي أضرار ببطانة المعدة أو بالامعاء، بل انه يحميهما من الالتهابات الجرثومية، مؤكدا أنه بوجه عام يعد الاعتدال فى تناوله صحة والأكثار من تناوله مرض.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

علماء يابانيون يربطون بين كثرة التبوّل ليلًا وارتفاع ضغط الدم

ماسك الطحينة لتفتيح البشرة

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الفوائد الصحية لتناول الفلفل الحار الفوائد الصحية لتناول الفلفل الحار



إطلالات أروى جودة في 2024 بتصاميم معاصرة وراقية

القاهرة - عمان اليوم

GMT 13:56 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر

نصائح سهلة للتخلص من الدهون خلال فصل الشتاء

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 19:30 2020 الخميس ,28 أيار / مايو

ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة

GMT 09:44 2020 الجمعة ,30 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم الجمعه 30 أكتوبر / تشرين الأول لبرج الجدي

GMT 23:57 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر

ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد

GMT 21:50 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو

تجنّب أيّ فوضى وبلبلة في محيطك

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab