طريقة إعداد وتحضيرسموثي بحليب الصويا
آخر تحديث GMT15:52:54
 عمان اليوم -

طريقة إعداد وتحضيرسموثي بحليب الصويا

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - طريقة إعداد وتحضيرسموثي بحليب الصويا

سموثي بحليب الصويا
القاهرة _ العرب اليوم

المقادير

- حليب الصويا : كوب 
- لوز : 20 حبة 
- الموز : 1 حبة (صغير الحجم) 
- الغريب فروت : نصف كوب (مقطّع إلى مكعبات) 
- حبوب الشيا : ملعقة كبيرة 
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مبشور) 
- قشرة ليمون : حسب الرغبة 
- القرفة : رشّة 
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير
1. ضعي كل المكوّنات في وعاء الخلاط الكهربائي.

2. اخفقي جيداً حتى تحصلي على مزيج متجانس.

3. اسكبي السموثي في أكواب التقديم وزيّنيها بالزنجبيل، النعناع، الليمون الحامض والجريب فروت.

4. قدميها فوراً على سفرتك.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

طريقة إعداد وتحضيرسموثي بحليب الصويا طريقة إعداد وتحضيرسموثي بحليب الصويا



GMT 15:01 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

طريقة اعداد موس الشوكولاتة السهل الشهي

GMT 14:57 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير صوص الكراميل بالحليب المكثف

GMT 14:55 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير الكيك الرخامي الخفيف

GMT 14:55 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير حلا الكعك بالتمر

GMT 14:54 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

طريقة إعداد وتحضير الكعك الحضرمي

تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة ـ عمان اليوم

GMT 14:38 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك
 عمان اليوم - الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك

GMT 14:38 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام

GMT 22:03 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو

الضحك والمرح هما من أهم وسائل العيش لحياة أطول

GMT 14:28 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان

تشعر بالعزلة وتحتاج الى من يرفع من معنوياتك
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab