نصائح للحفاظ على قدميك جميلة رغم الإجهاد
آخر تحديث GMT22:39:13
الاثنين 24 شباط / فبراير 2025
 عمان اليوم -
أخر الأخبار

نصائح للحفاظ على قدميك جميلة رغم الإجهاد

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - نصائح للحفاظ على قدميك جميلة رغم الإجهاد

نصائح للحفاظ على قدميك جميلة رغم الإجهاد
القاهرة - العرب اليوم

إذا كانت قدميك تظهر عليها دائمًا علامات التعب والإرهاق خاصة بعد فترات عمل طويلة، فلابد من العمل على العناية بها خاصة وإذا كنتي مقبلة على رحلة صيفية.

وقد لا تجدين وقتًا للذهاب إلى مراكز التجميل، لذا احرصي على الحفاظ عليها بواسطة طرق بسيطة وسهلة، لتكون روتينا يوميًا لجمالك قدميك.

لذلك، نقدم لكي النصائح الـ5 للحصول على قدمين صحية وجميلة في نفس الوقت:

اعطي لنفسك حمام القدم:

قدميك بحاجة إلى يوم عطلة وراحة، اعطيها حمامًا دافئًا باستخدام الشاي الأسود، واستخدام الحجر لتدليك كعب القدمين وإزالة الجلد السميك من عليها، وستشعرين أنها أصبحت رطبة وأكثر جمالًا.

قومي بترطيبها:

بعد الانتهاء من عملية التقشير والتدليك لكعب القدمين، قومي بترطيب بشرتك بكريم التي تحتوي على الفازلين.

الحفاظ على صحة قدميك:

تذكري دائمُا أن الوقاية خير من العلاج، فحافظي دائمًا على قدميك نظيفة وجافة، واحرصي على ارتداء جوارب جديدة، واستخدمي المواد التي تعمل على إزالة الفطريات من قدميك.

حماية قدميك:

قبل أن ترتدي الصنادل المفتوحة أو الذهاب إلى الشاطىء حافية القدمين، تأكدي من حمايتهما باستخدام واقي من الشمس، وهذا سيجعلك قدميك تشعر بالراحة.

عمل باديكير لقدميك باستمرار:

إذا قمتي بعمل باديكير خاطىء لقدميك فإنها ستؤذي بشرة القدم، لذلك، تأكدي من القيام بالباديكير السليم وبشكل مستمر للحفاظ عليها نضرة.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح للحفاظ على قدميك جميلة رغم الإجهاد نصائح للحفاظ على قدميك جميلة رغم الإجهاد



أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

مسقط - عمان اليوم
 عمان اليوم - أشهر مجوهرات العشاق في التاريخ وقصصها الرومانسية

GMT 22:44 2025 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

أبرز العيوب والمميزات لشراء الأثاث المستعمل
 عمان اليوم - أبرز العيوب والمميزات لشراء الأثاث المستعمل

GMT 18:09 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير

تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab