نزوح أكثر من 400 ألف شخص بسبب الفيضانات في شمال شرق نيجيريا الخطوط القطرية تلتزم بقرار لبنان منع نقل أجهزة اتصال على متن الطائرات اطلاق 3 صواريخ من جنوب لبنان باتجاه موقعت المطكلة الاسرائيلي بالجليل أنباء اولية عن اطلاق نار تجاه حافلة للمستوطنين قرب مستوطنة دوتان القريبة من جنين حصّيلة الأهداف التي قصّفها الجيش الإسرائيلي لحزب الله في جنوب لبنان زلزال بقوة 6 درجات يضرب البلاد بابوا غينيا الجديدة حزب الله يعلن مقتل 20 من عناصره بتفجيرات أجهزة اللاسلكي وزير الصحة اللبنانى يعلن ارتفاع أعداد ضحايا تفجيرات أجهزة البيجر لـ32 قتيلا الطيران المدني اللبناني يمنع نقل أجهزة الـ "بيجر" واللاسلكي عبر مطار بيروت السعودية تعلن الطوارئ لمواجهة الأمطار الغزيرة في هذه المناطق

أخر الأخبار

مرأة » جمال

عادات يومية تُظهرك أكبر في السن فتجنّبيها

GMT 01:02 2018 الثلاثاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

عمان اليوم - عادات يومية تُظهرك أكبر في السن فتجنّبيها

التجاعيد

القاهرة - العرب اليوم

نشر موقع "Shape" تقريراً، كشف من خلاله عن بعض الأمور أو العادات اليومية، التي تُظهر المرأة أكبر في السنّ. وأوضح الموقع أنّ هذه العادات أو المأكولات، تُساهم بظهور التجاعيد في وقتٍ مُبكر. وجاء في اللائحة ما يلي:

- تناول أطعمة تسبّب التهابات مزمنة، كالزيوت واللحمة الحمراء والخبز.

- انخفاض معدّل افرازات هرمون النمو البشري، التي تُساعد الكولاجين على حماية البشرة والعضلات.

- التوتر والضغط العصبي والقلق.

- قلّة النوم.

- حمام الشمس، إذ أنّ أشعّة الشمس تسبّب ظهور أشكال كدمات على الجلد والبشرة.

- التدخين، إذ أنّه يقطع الأكسجين عن خلايا الجلد، ما يُظهر البشرة باهتة وشاحبة.

- إهمال صحّة العينين، فمنطقة حول العينين هي الأكثر عرضة للتجاعيد، وبالتالي فمن الضروري ترطيبها والإعتناء بها.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

عادات يومية تُظهرك أكبر في السن فتجنّبيها

التجاعيد

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الصادرات السلعية

مسقط - عمان اليوم

الفنانة منى زكي

القاهرة ـ عمان اليوم

منصة «إكس»

برازليا - عمان اليوم

المخرج السينمائي عمار بركات

القاهرة - سعيد الفرماوي

المهاجم الدولي الإنجليزي هاري كين

لندن ـ عمان اليوم

مرض الخرف

لندن ـ عمان اليوم

الفنانة المصرية ياسمين صبري

القاهرة ـ عمان اليوم