تعرف على فوائد الفراولة للبشرة
آخر تحديث GMT20:50:53
 عمان اليوم -

تعرف على فوائد الفراولة للبشرة

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - تعرف على فوائد الفراولة للبشرة

العناية بالبشرة
القاهرة ـ عمان اليوم

يمكن اعتبار الفراولة كنز طبيعي في المنزل، إذ يدخل في تركيبها الأملاح المعدنية والنحاس، وأيضا معدن الأيودين الذي يندر وجوده في الطبيعة، ولا يتواجد إلا بمنتجات البحر.

وللفراولة العديد من الفوائد الصحية على جسم الإنسان، لما تحتوية من فيتامين أ، فيتامين ب، فيتامين ج، الحديد، الفسفور، الكالسيوم، إلا أنه له أيضا يدخل في عدد من الصناعات التجميلية.
وخلال السطور التالية؛ يقدم لك فوائد الفراولة للبشرة، وفوائدها الصحية على جسم الإنسان، والأضرار الناتجة عن الإسراف في تناولها.

أولا: الفوائد الصحية للفراولة

للفراولة العديد من الفوائد الصحية على جسم الإنسان، وهي:
1- تساعد المخ على القيام بوظائفه.
2- تسهم في ضبط ضغط الدم.
3- تستطيع الفراولة معالجة التهاب المفاصل والنقرس ومختلف الأمراض القلبية.
4- تحتوي على مواد مضادة للأكسدة مما جعلها مصدرا جيدا لتحسين المناعة والوقاية من الإصابة بالسرطان.
5- تساهم في الحد من علامات الشيخوخة المبكرة.

ثانيا: فوائد الفراولة للبشرة

بجانب الفوائد الصحية للفراولة على جسم الإنسان، فإن لها فوائد عديدة أخرى للبشرة وهي:
1- تخلص البشرة من البثور، وتحد من ظهور حب الشباب.
2- تسهم الفراولة في علاج الدرن، لما تحثوي عليه من فيتامينات.
3- تساعد في التخلص من تجاعيد الوجه وعلامات التقدم في السن.
4- تساعد الفراولة على امتصاص السموم من الوجه.
5- تستطيع الفراولة حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
ثالثا: أضرار الإسراف في تناول الفراولة

توصي التوجيهات التغذائية بعدم الإسراف في تناول الفراولة، لأن الإسراف في تناولها يسبب العديد من الأضرار، وخاصة للأشخاص الذين يعانون من الأمراض التالية:

1- الحساسية: إذ تحتوي الفراولة على شعيرات صغيرة الحجم تسهم في تهيج الحساسية، خاصة لمن يعاني من الحساسية أو لديه تحسس من بعض المواد الغذائية.

2- التهابات المسالك البولية: أغلب من يعانون من امراض المسالك البولية ترتفع لديهم نسبة أملاح الأوكزلات في البول، فتناول الفراولة يزيد من هذه الأملاح.

3- الكلى: تحتوي الفراولة على حبيبات سوداء صغيرة، يمكنها زيادة التهاب الكلى، خاصة لدى الأطفال، كما يُمنع مرضى الكبد والمرارة والكلى ومن يعانون من قرحة المعدة من تناول الفراولة، لأنها تؤثر سلبا على صحتهم.

 قد يهمك أيضا:

اكتشف فوائد الامتناع عن تناول "السكر الصناعي" على صحة الجسم

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف على فوائد الفراولة للبشرة تعرف على فوائد الفراولة للبشرة



GMT 02:11 2021 السبت ,06 آذار/ مارس

قواعد مكياج أصحاب البشرة السمراء

GMT 18:51 2021 الإثنين ,01 آذار/ مارس

تقوية الاظافر الضعيفة في أسرع وقت

GMT 19:23 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

الملح والسكر لتبييض اليدين والقدمين

GMT 19:20 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

طرق سريعة وفعّالة لزيادة كثافة الشعر في المنزل

GMT 19:17 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

مجموعة من النصائح للحصول على خصر نحيف في أسبوع

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

القاهرة ـ عمان اليوم

GMT 20:13 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أبرز قصات فساتين الزفاف الهالتر الرائجة في 2025
 عمان اليوم - أبرز قصات فساتين الزفاف الهالتر الرائجة في 2025

GMT 20:21 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريس "قلق جدا" لوجود قوات كورية شمالية في روسيا
 عمان اليوم - غوتيريس "قلق جدا" لوجود قوات كورية شمالية في روسيا

GMT 20:06 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار مبتكرة لتزيين الجدران الفارغة في المنزل المودرن
 عمان اليوم - أفكار مبتكرة لتزيين الجدران الفارغة في المنزل المودرن

GMT 20:19 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

نتنياهو يحدد 3 مفاتيح لاستعادة الأمن في شمال إسرائيل
 عمان اليوم - نتنياهو يحدد 3 مفاتيح لاستعادة الأمن في شمال إسرائيل

GMT 23:49 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

حمية مستوحاة من الصيام تدعم وظائف الكلى وصحتها

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab