وزارة الصحة الأردنية تسجل إصابة بجدري القرود لشخص غير أردني مقيم فى البلاد أصوات غريبة تصدر من المركبة “ستارلاينر” العالقة في الفضاء 10 شهداء بينهم 4 نساء وصلت جثامينهم إلى مستشفى ناصر الطبي بخان يونس منذ فجر اليوم استهداف قوات الاحتلال بعبوة ناسفة في مخيم بلاطة شرقي مدينة نابلس تزامنا مع اشتباكات مستمرة مقتل صحفيتين في غارة جوية تركية استهدفت سيارتهما في إقليم كردستان العراق الشلل يصيب ميناء سواكن السوداني البحري بسبب إضراب العمال الحوثيون تعلن استهدف سفينتين بالبحر الأحمر وخليج عدن لانتهاك حظر دخول موانئ إسرائيل الصحة العالمية تطالب بوقف عمليات الإخلاء لتنفيذ حملة التطعيم في غزة الكوليرا تقتل وتصيب المئات في عدد من ولايات السودان كوت ديفوار تعلن تسجيل حالات إصابة بالسلالة 2 من جدري القرود لأول مرة

أخر الأخبار

مرأة » جمال

تميزي بشعر جذاب دون وصفات مرهقة ومكلفة

GMT 14:14 2014 الأحد ,07 أيلول / سبتمبر

عمان اليوم - تميزي بشعر جذاب دون وصفات مرهقة ومكلفة

تميزي بشعر جذاب دون وصفات مرهقة ومكلفة

القاهرة - العرب اليوم

في بعض الحيان دائما ما ننسى الوصفات التي يمكن ان تساعد على الحصول على شهر مميز ، لكن لا شئ يمكن أن تقدميه لشعرك أفضل من الغذاء الصحي و الذي يتمثل في:

- الفاكهة بمختلف أنواعها.

- البروكلي.

- الزبادي.

- المكسرات.

- الحبوب الكاملة.

- الجزر.

و ذلك لأن المواد الغذائية المذكورة تحتوي على نسب مهمة من البروتينات و المعادن و التي تساعد على تنشيط نمو الشعر بشكل جيد ،خصوصا البروتينات التي تعتبر المكون الأساسي من أجل شعر صحي و رائع

كما عليك أن تتأكدي من أن تساقط الشعر ما هو إلا نتيجة عن عن عدم الحصول على راحة كافية أو ساعات النوم اللازمة لذا ننصحك بأخذ ما تحتاجينه من الراحة هذا بالإضافة إلى الغذاء الصحي.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تميزي بشعر جذاب دون وصفات مرهقة ومكلفة

تميزي بشعر جذاب دون وصفات مرهقة ومكلفة

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزارة التجارة والصناعة

مسقط - عمان اليوم

الفنان القدير حسين فهمي

الدار البيضاء ـ عمان اليوم

البيت الأبيض

واشنطن - عمان اليوم

الفنان التشكيلي المصري حلمي التوني

القاهرة ـ شيماء عصام

البرتغالي كريستيانو رونالدو

الرياض ـ عمان اليوم

مرض ألزهايمر

الدوحة ـ عمان اليوم

ريا أبي راشد ترتدي فستانا باللون الأحمر

مسقط - عمان اليوم