مساج شياتسو يُنشّط الدورة الدمويَّة
آخر تحديث GMT10:57:09
 عمان اليوم -

يُخلّص عضلات الجسم من التشنُّج

مساج "شياتسو" يُنشّط الدورة الدمويَّة

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - مساج "شياتسو" يُنشّط الدورة الدمويَّة

مساج شياتسو ينشط الدورة الدموية
طوكيو - العرب اليوم

يُعدّ المساج من أبرز طرق العلاج القديمة، كما يتميز باختلاف أنواعه، ومن أشهره، المساج الياباني المعروف باسم "شياتسو". ويعتمد هذا المساج على تقنيات الضغط على أماكن معينة لإعادة توازن الطاقة إلى الجسم وتنشيط الدورة الدموية.
يعتمد المساج "شياتسو" على التشخيص الصحيح، فاعتماده كطريقة لتخليص عضلات الجسم من التشنج أو الألم يتوقف على اكتشاف الأماكن التي يضطرب فيها اندفاع الطاقة في الجسم عبر حركات ناعمة، وهو أمر يتطلب الحس المرهف واليقظة.
وتقول خبيرة التدليك، إلينا زومر فرويندت "نحاول خلال التشخيص تحديد الأماكن المصابة ومعرفة مدى الفراغ فيها ثم نعمل على إعادة شحن هذا الفراغ بالطاقة". ولتحقيق ذلك يجب تحفيز خطوط الطاقة في الجسم والقدرة على تنظيم الذات، وهو ما يتم من خلال تقنيات ضغط وتمدد مختلفة باستخدام الأصابع والأيدي والمرفقين.
ويساعد ماساج "شياتسو" في التخفيف من آثار حالات اضطراب النوم والخوف والتوتر والمشكلات الناجمة عن الضغط العصبي والانفصال العاطفي والحزن. وتقول زومر فرويندت "عادة ما يظهر تأثير التدليك متأخرا بعض الشيء، فالناس يحتاجون إلى بعض الوقت حتى يلاحظوا الفرق بعد التدليك". وتضيف أخصائية التدليك "لكن هناك بعض الناس الذين يقفون مباشرة بعد الجلسة.
تظهر آثار الضغط العصبي عادة في الظهر والكتفين، ويعمل مساج "شياتسو" على تخفيف هذه التوترات وتقليل شدة الآلام. لكن سبب الألم يختلف من شخص إلى آخر، لهذا يحاول المتخصصون، معرفة أسباب الألم التي غالبا ما تتعلق بمشكلات نفسية.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مساج شياتسو يُنشّط الدورة الدمويَّة مساج شياتسو يُنشّط الدورة الدمويَّة



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ عمان اليوم

GMT 09:39 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 عمان اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 18:33 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

المستشار الألماني يحذر الصين من توريد أسلحة إلى روسيا
 عمان اليوم - المستشار الألماني يحذر الصين من توريد أسلحة إلى روسيا

GMT 09:45 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 عمان اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 20:12 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 عمان اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 20:10 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

اليونان تمزج بين الحضارة العريقة والجمال الطبيعي الآسر
 عمان اليوم - اليونان تمزج بين الحضارة العريقة والجمال الطبيعي الآسر

GMT 20:18 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 عمان اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 15:32 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامين سي يعزز نتائج العلاج الكيميائي لسرطان البنكرياس

GMT 10:16 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab