دراسة تكشف أنَّ منتجات الألبان تحد من الإصابة بالسكري
آخر تحديث GMT19:01:17
الأحد 26 كانون الثاني / يناير 2025
 عمان اليوم -
أخر الأخبار

بيّنت أنَّهم تناولوا حاولي" 4 بيضات" في الأسبوع

دراسة تكشف أنَّ منتجات "الألبان" تحد من الإصابة بالسكري

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - دراسة تكشف أنَّ منتجات "الألبان" تحد من الإصابة بالسكري

تناول البيض يقي من "السكر"
لندن - كاتيا حداد

نشرت صحيفة "الديلي ميل"، دراسة تفيد بأنَّ تناول البيض كل يوم  يمنع الإصابة بمرض "السكر".

وأضافت الصحيفة، أنَّ العلماء أكّدوا على تناول البيض بطريقة منتظمة يقلل من خطر الإصابة بمرض السكر من النوع 2 بنسبة الثلث، وفقًا لدراسة جديدة.

وذكرت "الديلي ميل"، أنَّ هناك دراسة أخرى، تثبت أنَّ تناول منتجات الألبان الغنية بالدهون، مثل الجبن  تساعد في التقليل بالسكر.

دراسة تكشف أنَّ منتجات الألبان تحد من الإصابة بالسكري

وأفادت الصحيفة، أنَّ أحدث الأبحاث تظهر فوائد محددة للبيض فيما يخص بالحد من مرض السكري من النوع 2، بالرغم من أنَّ ارتفاع معدلات استهلاكه  يفيد صحة الإنسان بصفة عامة.

في سياق متصل، أشارت دراسة لجامعة شرق فنلندا، إلى أنَّ البيض يساعد  في عدم الإصابة بمرض السكري من النوع 2.

وأجرت الدراسة، بحثًا على 2.332 شخص تترواح أعمارهم بين (42 حتى 60 عامًا)، الذين شاركوا في دراسة أمراض القلب في ثمانينات القرن الماضي.

وأفادت الدراسة، بأنَّه بعد عقدين من الزمن، تم تشخيص 432 رجلًا يعانون من مرض السكري من النوع 2،  وأظهرت النتائج أنَّ تناول البيض خفض ليس فقط خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2، ولكن على مستوى السكرعامة في الدم.

وأضافت، أنَّ الرجال الذين تناولوا حوالي أربع بيضات في الأسبوع هم أقل عرضة للإصابة بنسبة 37في المائة من داء السكري من النوع 2، من الرجال الذين تناولوا بيضة واحدة فقط في الأسبوع.

وشدّدت الدراسة على ممارسة الرياضة وعدم التدخين والعادات، ووزن الجسم وتناول الفاكهة والخضار.

دراسة تكشف أنَّ منتجات الألبان تحد من الإصابة بالسكري

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تكشف أنَّ منتجات الألبان تحد من الإصابة بالسكري دراسة تكشف أنَّ منتجات الألبان تحد من الإصابة بالسكري



GMT 06:44 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

منظمة الصحة العالمية تحذّر من انتشار متحور كورونا الجديد "XEC"

إطلالات ياسمين صبري وأسرار أناقتها التي تُلهم النساء في الوطن العربي

القاهرة ـ عمان اليوم

GMT 22:38 2025 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

أسرار أبرز التيجان الملكية التي ارتدتها كيت ميدلتون
 عمان اليوم - أسرار أبرز التيجان الملكية التي ارتدتها كيت ميدلتون

GMT 09:55 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

أفضل الوجهات السياحية لعام 2025 اكتشف مغامرات جديدة حول العالم
 عمان اليوم - أفضل الوجهات السياحية لعام 2025 اكتشف مغامرات جديدة حول العالم

GMT 22:44 2025 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

أبرز العيوب والمميزات لشراء الأثاث المستعمل
 عمان اليوم - أبرز العيوب والمميزات لشراء الأثاث المستعمل

GMT 20:08 2025 الإثنين ,20 كانون الثاني / يناير

تطوير أدوية مضادة للفيروسات باستخدام مستخلصات من الفطر

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab