تناول الشاي الأخضر قد يجعل المكملات الغذائية أكثر أمنًا
آخر تحديث GMT19:14:54
الأربعاء 19 شباط / فبراير 2025
 عمان اليوم -
أخر الأخبار

تناول الشاي الأخضر قد يجعل المكملات الغذائية أكثر أمنًا

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - تناول الشاي الأخضر قد يجعل المكملات الغذائية أكثر أمنًا

الشاي الأخضر
نيويورك ـ أ ش أ

كشف بحث جديد أن تناول الشاي الأخضر في الأسابيع التي سبقت تناول المكملات الغذائية الغنية بالشاي الأخضر لفقدان الوزن قد توفر حماية ضد تأثير السمية المحتملة على الكبد .

وقد قدم الباحثون في كلية العلوم الزراعية بجامعة "بنسلفانيا" الأمريكية ، لمجموعة من فئران التجارب جرعات عالية من مادة " البوليفينول" أحدى مضادات الأكسدة المتواجدة في الشاي الأخضر ، فضلا عن مادة المتوادة في بعض المكملات الغذائية التي يتناولها الإنسان .

وتشير البيانات المتوصل إليها في هذا البحث المنشور بالعدد الأخير من مجلة" الغذاء والسموم الكيميائية" أن الشاي الأخضر يعمل على حماية الفئران من سمية الكبد الناجم عن الجرعات الفمية العالية من نفس المكمل الغذائي ، موضحة أن الأبحاث قد تهم الأشخاص الذين يتناولون مكملات تحتوى على مستخلصات من الشاي الأخضر.

وأوضح "جوش لامبرت " المشرف على تطوير الأبحاث أن تناول الشاي الأخضر بدلا من المكملات الغذائية يسمح لك بتحقيق الفوائد مع تجنب مخاطر ارتفاع سمية الكبد ، والاستفادة من الآثار المفيدة المرتبطة بتناول الشاي الأخضر بدلا من استخدام المكملات الغذائية ، في الوقت الذي لا يزال فيه الخطر النسبى لهذه المكملات الغذائية غير واضحا .

وقد كشفت الأبحاث عن غناء الشاي والكاموميل بمضادات الأكسدة ، والبوليفينول ، والتي تعد من أهم مضادات الأكسدة الطبيعية ، حيث أظهرت عدد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات الآثار الوقائية للشاي الأخضر ضد السمنة .
وأفاد الباحثون من خلال تحليلهم للنتائج المتوصل إليها في أكثر من 11 دراسة أجريت على الإنسان حول الشاي الأخضر ، فاعليته في تمكين الإنسان خسارة نحو ثلاثة أرطال من وزنه بين الأشخاص الذين انتظموا في تناوله ، بالمقارنة بالأشخاص الذين لم ينتظموا ، مشددين على أن تأثير الشاي الأخضر على فقدان الوزن قد يكون أكثر وضوحا في حال ممارسة الإنسان للرياضة بصورة منتظمة .

وأضافوا أن مادة "اى جى سى جى EGCG" يمكن أن تعدل توافرها البيولوجي الخاص ، في الوقت الذي تخفض فيه المكملات الغذائية من احتمالات السمية للجرعات الفمية العالية ، موضحين أن هذة البيانات قد تفسر جزئيا الاختلافات الملاحظة في استجابة سمية الكبد إلى المكملات الغذائية التي تحتوى على الشاي الأخضر .

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول الشاي الأخضر قد يجعل المكملات الغذائية أكثر أمنًا تناول الشاي الأخضر قد يجعل المكملات الغذائية أكثر أمنًا



أحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها

مسقط - عمان اليوم

GMT 18:45 2025 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير

فساتين براقة تناسب السهرات الرومانسية على طريقة منة شلبي
 عمان اليوم - فساتين براقة تناسب السهرات الرومانسية على طريقة منة شلبي

GMT 22:44 2025 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

أبرز العيوب والمميزات لشراء الأثاث المستعمل
 عمان اليوم - أبرز العيوب والمميزات لشراء الأثاث المستعمل

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 22:59 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر

اهتمامات الصحف الليبية الأحد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab