التفاؤل يقي الإنسان من أمراض القلب
آخر تحديث GMT14:02:44
 عمان اليوم -

دورك في الحياة يجعلك تعيش أطول

التفاؤل يقي الإنسان من أمراض القلب

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - التفاؤل يقي الإنسان من أمراض القلب

التفاؤل مفيد للصحة

لندن ـ ماريا طبراني   أثبتت نتائج دراسة حديثة أن التفاؤل من أهم العوامل المفيدة للصحة، حيث رأت الدراسة أن الأشخاص الذين يشعرون بأن الآخرين في حاجة إليهم وأن دورهم مهم بالنسبة إلى المحيطين بهم هم من يتمتعون بأكبر قدر من التفاؤل.
تضمنت الدراسة عينة مكونة من 7 آلاف حالة بينهم من هؤلاء الذين يحددون توجهاتهم في الحياة بوضوح، مما يزيد لديهم الشعور بالتفاؤل، حيث أثبتت الدراسة أن 70% منهم أقل عرضة للأزمات والسكتات القلبية الناتجة عن الإصابة بارتفاع ضغط الدم وتناول الكحوليات وغيرها من مسببات أمراض القلب، حيث يعمل التفاؤل على ضبط جهاز المناعة ودعمه في مقاومة تلك الأمراض.
يجعل الاحتفاظ بغرض واضح من الحياة الإنسان أفضل صحيًا، ويحسن من أدائه البدني وصحته بصفة عامة، كما أن الاحتفاظ بهذا الغرض وتلك الأهداف التي يرى الإنسان أنه يعيش من أجلها، وهو أحد أهم أسباب زيادة التفاؤل، من شأنه أن يطيل العمر.
يُذكر أن بريطانيا تشهد سنويًا 150 ألف حالة وفاة بسبب الأزمات والسكتات القلبية.
وأكدت دراسات سابقة أن احتفاظ الإنسان بأنشطة مهمة والاستمرار في القيام بها بعد التقاعد من العمل يقع على جانب كبير من الأهمية في ما يتعلق بقدرة الإنسان على الاحتفاظ بالقدرات العقلية في حالة جيدة، حيث تتدهور الصحة العقلية للإنسان بعد التقاعد حال عدم ممارسة المتقاعد لأي نشاط مهم.
وركزت دراسات سابقة على الآثار الضارة للعوامل النفسية السلبية مثل الاكتئاب والقلق، وهو ما يسير عكس اتجاه البحث الحالي الذي ركز على أثر العوامل النفسية الإيجابية مثل التفاؤل على صحة الإنسان، خاصةً حالة القلب والشرايين.
وتمت في إطار هذه الدراسة الجديدة متابعة رجال ونساء في سن الخمسين فأكثر لمدة تراوحت بين أربعة وخمسة أعوام، حيث اجتاز هؤلاء اختبارات نفسية بينما كان الباحثون يسجلون الحالات التي تُصاب بالأزمات والسكتات القلبية من بين أفراد عينة الدراسة.
أظهرت نتائج ما سبق من اختبارات ومتابعة هذه العينة أن الإحساس العالي بأن للإنسان دورًا في الحياة يؤدي إلى تراجع خطر الإصابة بالأزمات القلبية، فهؤلاء الأكثر تفاؤلًا والإحساس بالدور في الحياة ثبت أنهم أقل عرضة للإصابة بالنوبات القلبية المفاجئة بنسبة 73% مقارنةً بمن هم أقل تفاؤلًا.
 

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

التفاؤل يقي الإنسان من أمراض القلب التفاؤل يقي الإنسان من أمراض القلب



GMT 10:16 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 15:32 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامين سي يعزز نتائج العلاج الكيميائي لسرطان البنكرياس

GMT 18:46 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً

GMT 20:07 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

علاج جيني مُبتكر يعيد السمع والرؤية لمرضى متلازمة آشر 1F

GMT 14:38 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ عمان اليوم

GMT 20:12 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 عمان اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 20:10 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

اليونان تمزج بين الحضارة العريقة والجمال الطبيعي الآسر
 عمان اليوم - اليونان تمزج بين الحضارة العريقة والجمال الطبيعي الآسر

GMT 20:18 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 عمان اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 10:16 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 16:45 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان

أبرز الأحداث اليوميّة عن شهر أيار/مايو 2018:

GMT 12:27 2019 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر

السعودية تستضيف نزال الملاكمة الأهم هذا العام
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab