"دخان الكيف" ديوان شعري مترجم لأنطونيو رودريغيزمغامر صيني يتعلق في الهواء على سلك فولاذي لمدة 72 ساعةأكل التفاح يوميا يقلل من الكوليستيرول و الالتهابات و يقلل من خطورة عوامل أمراض القلب، وهذا ما وجدته الدراسات وبتأثيره أيضا على جدران الشرايين . 

والجميل أن التفاح يقلل من نسبة الكوليستيرول الضار (LDL) ، وهذا هو موضوع الدراسة التي قدمت في علم الأحياء التجريبي بواشنطن 2011.