عاود الفريق الأول لكرة القدم في نادي هجر تدريباته على الملعب الرئيسي في النادي وذلك بعد الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين بعد المباراة الماضية أمام الشباب في الجولة الثانية من دوري عبداللطيف جميل للمحترفين .

وسبق التدريبات اجتماع خاص للمدير الفني "نيبوشا" مع اللاعبين بيَّن فيه البرنامج الخاص بالفريق خلال الفترة المقبلة بعد ذلك انطلقت التدريبات بالجري حول الملعب ، اتبعها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، فيما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك خضع اللاعبين إلى تدريبات منوعة بالكرة ، واختتمت التدريبات بتقسيمة طبق من خلالها الجهاز الفني عددًا من الجمل التكتيكية ، هذا وبدء صالح العرفج الجري حول الملعب بعد انتهاء البرنامج التأهيلي الذي خضع له بعد تعرضه لإصابة في مباراة الوطني بكأس ولي العهد .

و فوجئ نادي هجر الثلاثاء بإلغاء المباراة الودية بين هجر والنصر والتي كان من المقرر إقامتها يوم الجمعة المقبل في الرياض وذلك بطلب من الجهاز الفني في نادي النصر ، هذا وأبدى مدير الفريق الأول لكرة القدم في نادي هجر الاستاذ فؤاد المسلم تفهمه لقرار الجهاز الفني في نادي النصر مشيرًا إلى أن الفريق سيواصل تدريباته اليومية في مقر النادي وذلك تحضيرًا للمباراة المقبلة أمام الأهلي في دور الستة عشر في كأس ولي العهد .