لا شك أن النحافة تعد من أكثر المشكلات المؤرقة لحواء، حيث تبذل مجهودًا ومالًا ووقتًا للتخلص منها، من أجل الحصول على شكل مقبول والأهم صحة أفضل.
وفيما يلي نقدم لكم وصفة سحرية تساعد على تسمين الجسم في، التخلص بفاعلية من النحافة والحصول على الجسم المثالى في أسبوع.. وهي:
المكونات:-
كوب من الزبيب.
ملعقتان من الحلبة المطحونة.
لتر من الماء.
الطريقة:-
قومى بنقع كوب من الزبيب في لتر من الماء لمدة 15 ساعة، ثم ضعيه في الخلاط الكهربائي ويطحن جيدًا حتى يصبح كالعصير، ثم أضيفي على الزبيب ملعقتين من الحلبة المطحونة وتخلط جيدا، يمكنك تناول فنجان صغير يوميا من هذا المشروب قبل الإفطار، يساعدك هذا المشروب على اكتساب بعض الوزن والتخلص من النحافة.