المقادير

    سمك فيليه
    عصير ليمون
    ثوم مفروم
    بصل مفروم
    زيت
    كزبرة جافة ناعمة
    كمون ناعم
    شبت مفروم
    طماطم
    زيتون أسود شرائح

طريقة التحضير

* شوحى السمك فى الزيت على النار ثم أضيفي البصل

* أضيفى الطماطم وإتركيها لتتسبك وأضيفى الفلفل الأخضر الحار

* أضيفى الثوم المفروم وعصير الليمون

* أضيفى السمك فى الطاجن مع الخليط والشبت المفروم والزيتون الأسود الشرائح

* ضعى الطاجن فى الفرن حتى تمام النضج

* زينيه بالشبت وقدميه