المقادير

    موز
    زبادي
    لبن
    عسل ابيض
    ليمون

خطوات التحضير

    في الخلاط ضعي قطع الموز ثم ضيفي عليه عصير الليمون ثم ضيفي الزبادي ثم العسل اضربيهم جيدا في الخلاط ثم ضيفي القليل من اللبن وقدميه فورا