اللعب هو عملية هامة لاكتشاف العالم الخارجي بالنسبة للطفل، وهو عالم لمعرفة الأشياء الجديدة واكتساب مهارات جديدة كذلك عمل صداقات، وعلي الأسرة أن تعمل ما تستطيع لتشجيع الطفل ليلعب بمفرده أو مع أصدقائه وأيضا مع كل أفراد أسرته. وعن أنواع اللعب المختلفة التي تعطي للطفل الصحة النفسية تقول الدكتورة هبة عيسوي أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس: هناك أنواع متعددة من اللعب المفيد للصحة النفسية مثل 1- اللعب الاستكشافي الذي يناسب كل طفل وسنه، منها ألعاب لتنمية الفكر، ألعاب بناء الأشياء عن طريق البازل، وكذلك ألعاب الألوان والرسم والصلصال التي تنمو التآزر البصري الحركة وكذلك تنمي العضلات الصغيرة لليدين مما يعتبر اللغة الأولي للكتابة في السنوات اللاحقة. 2- واللعب الفكري هو اللعب الذي يساعد الطفل أن يفهم كثيرا عن نفسه وعن المجتمع من حوله والتعاون والثقة بالنفس مثل ألعاب الكرة والزحاليق والمتاهات. 3- اللعب التخيلي هو نوع يتخيل فيه الطفل أنه مدرس أو أب أو أم أو الدكتور وفي وقت اللعب يمثل الطفل أحاسيس الغضب والخوف والمتعة وهكذا هو مخرج للمشاكل النفسية التي يقع فيها الطفل في حياته وحتي يكون هذا الطفل فعالاً لابد من تشجيعه ليكون لديه القدرة للتعبير عن نفسه بطريقة صحية والثناء عليه. 4- اللعب الأسري يجب أن تنضم الأسرة سواء الأب أو الأم في الألعاب مثل ألعاب الفكر أو الكمبيوتر لأن مشاركة الطفل في لعبة تجعل بينكم حميمية ودفئا في التعامل مما يقوي التواصل بين الآباء والأطفال.