نادي هجر السعودي يكثف التدريبات اللياقية للفريق
آخر تحديث GMT19:17:04
 عمان اليوم -

نادي "هجر" السعودي يكثف التدريبات اللياقية للفريق

 عمان اليوم -

 عمان اليوم - نادي "هجر" السعودي يكثف التدريبات اللياقية للفريق

نادي "هجر"
الرياض – العرب اليوم

ركز مدرب الفريق الأول لكرة القدم في نادي "هجر" المونتنيجري نيبوشا خلال اليومين الماضيين من معسكر الفريق الإعدادي للموسم المقبل المقام حاليًا في تركيا على النواحي اللياقية المتنوعة، سعيًا منه إلى رفع المعدل اللياقي للاعبيه، وإخضاعهم إلى تدريبات بالكرة في مساحات معينة تعتمد على الضغط على حامل الكرة.

وأجرى المدرب تقسيمة على ثلثي الملعب طبق خلالها عددًا من الجمل التكتيكية وفي نهاية التدريبات تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين، ضمت الأولى المدافعين فيما ضمت الثانية لاعبي الوسط والمهاجمين، و طبقت كل مجموعة عددًا من التدريبات التكتيكية الخاصة فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس.

omantoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نادي هجر السعودي يكثف التدريبات اللياقية للفريق نادي هجر السعودي يكثف التدريبات اللياقية للفريق



GMT 13:02 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير

السيب يقطع تذكرة العبور بثقة واقتدار

GMT 12:45 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير

تأهل السويق بضربات الترجيح من بوابة عبري

GMT 12:33 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير

جمال بخش مديرا فنيا لنادي مسقط

GMT 07:14 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير

أهلي سداب يبحث عن النهائي من بوابة مسقط

GMT 07:09 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير

السيب يأمل في قلب الطاولة على نادي عمان

GMT 07:05 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير

السويق يستقبل عبري والنهضة يحل ضيفًا على الاتحاد

إطلالات أروى جودة في 2024 بتصاميم معاصرة وراقية

القاهرة - عمان اليوم

GMT 13:56 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر

نصائح سهلة للتخلص من الدهون خلال فصل الشتاء

GMT 16:04 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تمتع بالهدوء وقوة التحمل لتخطي المصاعب

GMT 19:30 2020 الخميس ,28 أيار / مايو

ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة

GMT 09:44 2020 الجمعة ,30 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم الجمعه 30 أكتوبر / تشرين الأول لبرج الجدي

GMT 23:57 2020 الأحد ,06 كانون الأول / ديسمبر

ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة

GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس

تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

omantoday Omantoday Omantoday Omantoday
omantoday omantoday omantoday
omantoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
oman, Arab, Arab